تخطى إلى المحتوى

لكى تنزلى الدهون نظام يومى من خبيرة الرشاقة

دة نظام ريجيم رائع وانا مجرباة ومشية علية والحمد للة روعة اولا اول لما تصحى من النوم اشربى بقدونس مغلى وطريقتة:نغلى بقدونس فى ماء ثم نشربة سلخنا ولا تنسو تمارين الصباح وتفطرى كوب زبادى منزوع… لكى تنزلى الدهون نظام يومى من خبيرة الرشاقة

بالله عليكو ادخلوا مدونة الرشاقة بسرررررررررررررررررررررعة

انا كتبة موضوع جديد فى قسم مدونة الرشاقة اسمة عاوزة صوابعععععععععععععععععععععععععع من نص ساعة اوساعة ومفيش الا رد واحد ادخلوا علية وردوا عليا ربنا يسعدكوا اللهم اسالك رضاك والجنة اللهم اسالك رضاك والجنة 426564_9.gif سوبر… بالله عليكو ادخلوا مدونة الرشاقة بسرررررررررررررررررررررعة

الزبادي …يمنحك الرشاقة ! & "ريجيم الزبادي " للدكتور بهاء ناجي…♣

الزبادي يمنحك الرشاقة أكدت مجموعة من الدراسات على أهمية تناول الزبادي للحصول على الرشاقة والصحة ، وكشف أحد الأبحاث أن الشخص الذي يتناول خلال السنة حوالي 20 كيلو زبادي يستفيد جسمه من 20 مليار نوع… الزبادي …يمنحك الرشاقة ! & "ريجيم الزبادي " للدكتور بهاء ناجي…♣

ريجيم الزبادي للباحثات عن الرشاقة

هذا الريجيم لمن يشكو نقصا بالكالسيوم وهشاشة بالعظام، ولمحبي الزبادي ومنتجات الألبان ويتميز بأن سعراته الحرارية منخفضة، دكتور حسن منصور- استشاري التغذية سيشرح لنا تفاصيل هذا الريجيم. الإفطار والعشاء دائما 3 أكواب من الماء+ كوب… ريجيم الزبادي للباحثات عن الرشاقة