عايزة ياقمرات لوسمحتم تمرين للذراعين وشكرا + dody-456 dody-456 57699_1.gif فتكات نشيطة Fatakat 57699 مصر – مصر سبحان الله و بحمده

ازيكم يا قمرات بصو بقا انا نفسي اعيط اصوت اعمل اي حاجه انا بدأت في نظام اللقيمات بقالي 3 اسابيع والحمد لله وزني بينزل المشكله الازليه في جسمي كبر الذراعين من فوق كدا عارفين المنطقه… الذراعين ومشاكلهم

لا تنسوا التقييييييييم يا بنات شد ترهلات الذراعين بحركات بسيطة. حركات بسيطة يمكننا القيام بها تمنع ترهل الذراعين و تساعد على شدهما . لن يسبقني إلى الله أحد لن يسبقني إلى الله أحد images/flowersavatars/avatar0012.jpg فتكات… تمارين شد ترهلات الذراعين بحركات بسيطة

هل تعانين من ترهلات الذراعين ويئستِ من استخدام الكريمات الموضوعية التي في الأغلب لا تحل مشكلتك؟، هل أنت امرأة تتمتعين بجسم رشيق ولكن ترهلات الذراعين تمنعك من ارتداء ما تفضلينه من الملابس حتى لا تلفتي… 7 تمارين لشد ترهلات الذراعين فى 30 دقيقه

نظرا للتغيرات التي تحدث في الجسم فتره الدايت وبعدها. خصوصا الذراعين من فوق بيحصل ترهل فى الجلد فى المنطقة دى بالذات . دى بعض التمارين التي تساعد على شد جلد الذراعين . ملحوظة : لو… تمارين رياضية لشد الذراعين و القضاء على الترهلات