الدفاع

مين يا ترى حتفيدنا كلنا خصوصا في الزمن ده وتعلمنا حركات و طرق مبسطة للدفاع عن النفس؟؟ لو حد يعرف أصول ومبادئ الكاراتيه يدخل ويقول… اقرأ المزيد »تعليم كيفية الدفاع عن النفس 2024.