المقادير 4/3 كوب لوز شرائح 2/1 2 ملعقة صغيرة خميرة 3/2 كوب ماء دافئ 3 ملعقة كبيرة زبد 3 بيض (مخفوق) 4/1 كوب سكر 3/1 كوب حليب 2 ملعقة صغيرة بشر ليمون 2/1 2 كوب… قوالب مشمش بالخميرة

سلام عليكممممم عاملين ايه بصو بقا انا عاوزة وزني يزيد شوية بصراحه انا مش نحيفه للدرجادي بس انا عاوزة اتخن شوية بصراحه فا سمعت عن وصفه الخميرة باللبن والعسل او اسكر واشربه كل يوم الصبح… الخميرة واللبن لزيادة الوزن

السلام عليكم ازيكم يا فتوكات ان شاء الله تكونوا بصحة وعافية مش هطول عليكم انا عندي بس استفسار عن الخميرة الفورية ف زيادة الوزن هو انا وزني 42 كيلو وطولي 157 انا بصراحة رفيوعة خالص… استفسار بخصوص الخميرة الفورية لزيادة الوزن

فتوكات زي ما العنوان بيقول استخدمو الخميرة البيرة ازاي ؟ انا كنت حفظاها ف التلاجة و بعد اسبوع حطيتها في الفريزر و من ساعتها و هي قاعدة ف الفريزر بتهش و تنش .. قولولي استعملها… استعمل الخميرة البيرة ازاي

ازيكوووو انا عاوزة اتخن شوية انا وزنى 55 وطولى 166 مش عارفة اتخن خالص وانا من النوع اللى كل ماازعل او افكر اخس بقى ويبقى شكلى وحش والموضوع ده مضايقنى جدااااااااا سمعت ان الخميرة البيرة… الخميرة البيرة عشان اتخخخخخخن

ازيكم يابنات لو سمحت انا عايزة اخس ودخلت جروبين للتخسيس للمرضعات بس حاسة انة مفيش فايدة فانا عمالة اعمل سيرش فالمدونة هنا لاقيت الكلام كتير عالحبوب الخميرة وبصراحة بعت لكام واحدة مسجات فالحكاية دى اسالهم… اللى جرب حبوب الخميرة للتخسيس يجى يقولى عمل اية