بسم الله الرحمن الرحيم انا حاولت أجمع كل وصفاتى اللى عملتها وجربتها الخاصة بالدايت بحيث كلها تكون فى موضوع واحد ويارب يكون مفيد ما بين أطباق رئيسية وشوربة واكلات خفيفة فى الافطار او العشاء و… ملفى الخاص بوصفاتى للدايت ومنها الحلو ومن مطبخى كلها وبالصور
قبل اما ابتدى يا جماعة بالنسبة لمرضى السكرى اللى عايز يجرب اى وصفة من دول يتاكد من مقاديرها كويس تناسب مرضوا ولا لا طبعا اكيد دكتورة معرفة ابعاد حالتوا اية وممنوعاتوا اية من الاكل المقادير:… ملف كيكات لمرضى السكرى وللرجيم من تجميعى الخاص
هو فى انواع من تحليلات الدم التى تاخذ لاختبار الحمل نانوسه مامى نانوسه مامى فتكات حبوبة Fatakat 653467 القاهرة – مصر سبحان الله و بحمده
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكم يافتوكات انا شوفت حوار الرجيم ده صعب ع ناس كتير وممكن كمان يكون تقيل ومفيش انتظام وانا قولت طريقتي لناس كتير هنا وهقوله تاني بس ف موضوع علشان يكون… المشروب الخاص بيا ولتجربتي لحرق الدهون (( اليسنون ))
** بسم الله الرحمن الرحيم ** اليوم جيبالكوا طريقتي في عمل اللازنيا .. و طبعا صورتها لكم عشان يوضح الشرح يا احلى فتوكات المقادير : _خضرة مشكلة جاهزة .. _علبة و نص لازاينا .. _نص… ♣ طريقه عمل اللازانيا … من مطبخى الخاص وبالصور ♣
غالبا ما نشعر بالعطش وجفاف الفم بفصل الصيف مما يجعلنا نستهلك العديد من المشروبات إما الباردة أو الساخنة، لكن هل فكرت يوم بمدى تأثير المشروبات على حالتك الصحية، اليوم تقدم لك أخصائية التغذية الدكتورة رويدة… لكل حالة صحية … مشروبها الخاص