يشكل إنقاص الوزن هاجساً بالنسبة للكثيرين من سكان كوكبنا، ولا يمكننا أن نغض الطرف عن المشاق التي تنطوي عليها عملية الحمية وإنقاص الوزن، والتي يعود… اقرأ المزيد »أفضل النتائج المحققة في عالم الحمية والرجيم 2024.
تضمن آخر التقارير الإخبارية عن الزفاف الملكي حديثا عن ريجيم غذائية جديدة من فرنسا؛ فقد قيل إن كارول، والدة كيت ميدلتون، التي أصبحت زوجة الأمير… اقرأ المزيد »الحمية الفرنسية 2024.
هل تعانين من ظهور الكرش وترغبين في التخلص منه بأسرع طريقة؟!! اليك ريجيم اوروبي خاص للتخلص من الكرش. حيث يتم النظام على مرحلتين كل مرحلة… اقرأ المزيد »هل تعانين من الكرش؟!! اذن اتبعي هذه الحمية الاوروبية!! 2024.
هل كنت تعلمين انك عندما تتبعين حمية لخسارة الوزن قد تعرضين صحة عظامك للخطر؟ خسارة الوزن اصبحت موضة رائجة هذه الايام، كل يوم تسمعين وتلتقين… اقرأ المزيد »عند الحمية، إخسري وزنك وليس كثافة عظامك! 2024.
أخواتي الحبيبات تجربتي الناجحة في إنقاص وزني قبل سنوات أكثر من 20 كيلو.. تؤكد لي على أن عدم العيش في سجن الانتظار، والثقة بالنفس، هي… اقرأ المزيد »حياتك واقفة لحد ما تخسي = فشل الحمية بل زيادة الوزن 2024.
يتميز النظام الغذائى فى النرويج، السويد، فنلندا، الدنمارك، وآيسلندا ببساطته وبقدرته على مكافحة السمنة والخمول، ويعود ذلك إلى كونه يضم فى أطباقه مكونات غذائية، صحية… اقرأ المزيد »الحمية الإسكندنافية 2024.