قرات هذا الموضوع واعجبنى كثيرا واستفدت منه كثيرا وقررت ان انقله لكم حتى تستفيدو منه وتتعرفو على الاخطار الحقيقيه للسمنه تراكم الشحوم إن البدانة التي يعاني منها الكثيرون ناتجة عادة عن انعدام الوعي الغذائي ،… الاسباب الحقيقيه وراء تراكم الشحوم والدهون لدينا والحلول الصحيحه لتجنبها

هل تشعرين بالتعب الدائم؟ اليك الحلول إذا كان جوابك نعم فهو بسبب عوامل عدة تدخل على حياتك وتسبب لك التعب ، والإرهاق والشعور بالرغبة في النوم طوال اليوم. معظم النساء يشعرن بالتعب خصوصاً عند الاستيقاظ… هل تشعرين بالتعب الدائم؟ اليك الحلول

هبتدى ع طول من غير رغى اولا اللى عاوز وشه يسمن ياكل ع الاقل كل يوم 10 حبات زبيب ويشرب عصير كيوى *********************** لنحافه الارداف والصدر ************* 5 ملاعق حلبه 3 ملاعق سكر 1 ملعه… اللى بيعانى من نحافه الوجه ونحافه الارداف والصدر…ابسط الحلول

سلام عليكم يا فتوكات……يارب دايما مبسوطين…..النهارده ليلة النص من شعبان وكل اللي نفسها ف حاجه تدعي وتلح ف الدعاء وان شاء الله ربنا يستجيب دعواتنا انا كان عندي مشكله ان جسمي شكله مضايقني زي ناس… جربت كل الحلول وبردو زي مانا…مفيش غير الشفط …بس الاقيه فين ياربي

بسم الله الرحمن الرحيم اة والله زى ما العنوان بيقول كدة بابسط ابسط الحلول ومن غير حرمان كام واحدة فينا جربت رجيمات كتير ومانفعتش معاها منها الكيميائى اللى تخس وترجع تانى أكتر من الاول ومنها… هنقضى على الدهون بابسط الحلول

عاوزة اقترح عليكم اقتراح ممكن عاوزة يكون فى مكان خاص بالمدونة للمواضيع التى ترتبط بالافكار والحلول المنزلية سواء فى مصروف البيت والتوفير اواستخدامات المنظفات اواىشئ قديم وكيفية استخدامه وتجديده وهكذا…….. وشكرا مواضيع هذا القسم برعاية… للافكار والحلول المنزلية مكان قائم بذاته