المذكرات اليومية لها تأثير كبير على الحالة النفسية 2024.
أظهرت دراسة أميركية أن التعبير عن الهوم اليومية في المذكرات الشخصية يجعل صاحب الهموم يتخفف من الضغوط النفسية التي تتسبب فيها هذه الهموم . واستطاع… اقرأ المزيد »المذكرات اليومية لها تأثير كبير على الحالة النفسية 2024.