الجوع

هل تشعر أحيانا بأنك غير قادر على السيطرة على شهيتك؟ بالرغم من أنك قد تناولت للتو وجبة طعام شهية ! بعض مكونات الغذاء يمكن أن… اقرأ المزيد »7 أسباب للشعور بالجوع بعد تناول الطعام! 2024.

السلام عليكم ممكن بس سؤال كده انا بقالي فتره دايما بحس بالجوع الشديد حتي بعد الاكل مباشره ودايما مع الم في اول معدتي كده انا… اقرأ المزيد »الاحساس بالجوع والام المعده 2024.

السلام عليكم بسم الله الرحمن الرحيم ألقت دراسة طبية، بالاتهام على "هرمون الجوع" حول دوره السلبي في دفع البدناء الذين نجحوا في التخلص من الكيلوجرامات… اقرأ المزيد »هرمــــــــــــــــــــــون الجوع وراء زيادة الوزن 2024.

من الأفضل مراجعة الدروس او الذهاب الى الامتحان ببطن خاوية، لأن الجوع يساعد على استرجاع المعلومات ويعزز الذاكرة. فقد أجرى علماء من جامعة يل الاميركية… اقرأ المزيد »الجوع يقوّي الذاكرة 2024.

***********بسم الله الرحمن الرحيم ********** أكدت دراسة أمريكية نشر في دورية ( طبيعة- علم الأعصاب) أن الجوع يفيد في محاربة أعراض الاكتئاب والقلق، المصاحبة لحالات… اقرأ المزيد »الجوع مفيد لعلاج القلق والتوتر والاكتئاب 2024.

ماهو الجوع …هو أرسال الدماغ الى المعده أشارات بأن الجسم يحتاج الى طعام لأنتاج الطاقة …وهذا هوالجوع الحقيقي أما الجوع العاطفي …فهو الشعور برغبة للأكل… اقرأ المزيد »الفرق بين الجوع الحقيقي والعاطفي ( الوهم ) 2024.