الجلوس

عادات صحية اثناء الجلوس للكمبيوتر **إحرص أن يكون مكان جلوسك مبطن بمادة ليّنة حتى يكون الضغط خفيف على العظام .. **وأن تكون لوحة المفاتيح في… اقرأ المزيد »عادات صحية اثناء الجلوس للكمبيوتر 2024.

تأثيرأجهزة الكمبيوتر على الجهاز البصري وأيضا على كل من الجهاز العصبي والجلد‏وكذلك تأثيرها على السيدات الحوامل هو موضوع دراسة حكومية أجريت على ‏74‏شخصا من مستخدمي… اقرأ المزيد »اضرار الجلوس على الكمبيوتر للحامل بشكل خاص وللجميع بشكل عام 2024.

اذا لم يعمل المقطع فاضغطي هنا تأتي الإصابة بسرطان القولون في المرتبة الرابعة بين حالات الإصابة بأنواع السرطانات على مستوى العالم٬ حيث شهد سرطان القولون… اقرأ المزيد »العادات الغذائية وكثرة الجلوس.. أحد أسباب سرطان القولون في مصر (فيديو) 2024.

هل الجلوس كتير خطر على الحامل اللى قربت تولد اصل كل ماجى اعد ماما تقولى قومى اتمشى فالشقه علما بانى بعمل مجهود بنظف الشقه وبتحرك… اقرأ المزيد »هل الجلوس كتير خطر على الحامل اللى قربت تولد 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة فى عادة اخت بالى منها من فترة ومع ذلك مش عارفة اذا كانت صح ولا غلط وهى اثناء الجلوس بيكون… اقرأ المزيد »عادة مش عارفة ابطلها اثناء الجلوس 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر .. تمارين مهمة لصحتك وسهلة جدا !! مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين بسيطة… اقرأ المزيد »تمارين بالصور لمن يطيلوا الجلوس امام الكمبيوتر 2024.