تخطى إلى المحتوى

التوقف

لمن يجرؤ التوقف عن الطعام بعد الساعة6، ينضم إليَّ….. 2024.

  • بواسطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فتوكاتي الحبيبات سمعت وقرأت عن ريجيم التوقف عن الأكل بعد السادسة مساء وطبعا عجبني لأني طول اليوم هاكل اللي انا… اقرأ المزيد »لمن يجرؤ التوقف عن الطعام بعد الساعة6، ينضم إليَّ….. 2024.

دراسة بريطانية:التوقف عن التدخين يخفض الضغوط النفسية 2024.

كشفت دراسة علمية نشرت نتائجها مؤخرا في مجلة "بريتش جورنال أوف بسيكياترى" البريطانية أن التوقف عن التدخين يجعل الشخص أقل عصبية، على عكس الشائع. وأجريت… اقرأ المزيد »دراسة بريطانية:التوقف عن التدخين يخفض الضغوط النفسية 2024.