تخطى إلى المحتوى

التوتر…

عشر وسائل طبيعية مفيدة لمحاربة التوتر ومضاعفاته السلبية 2024.

توتر ،إجهاد،ضغط…..اختلفت الكلمات ولكن المعنى واحد. فمع زيادة الإضطرابات في عالمنا العربي لم يسلم أي انسان من التوتر بل على العكس إنتشر هذا الأخير أكثر… اقرأ المزيد »عشر وسائل طبيعية مفيدة لمحاربة التوتر ومضاعفاته السلبية 2024.

كيف تتخلصى من الضغوط والتوتر وتستعيدى طاقتك؟ -لصحتك 2024.

  • بواسطة

السلاموا عليكم ازيكوا يا فتوكات انا النهاردة جبتلكوا موضوع مهم للامهات الى عليهم ضغط كبيرمن البيت والاولاد وعلى فكرة دى اول موضوع لية. "يارب يعجبكوا"… اقرأ المزيد »كيف تتخلصى من الضغوط والتوتر وتستعيدى طاقتك؟ -لصحتك 2024.

ليكى يا حاملنصايح تبعدك عن التوتر لصحة المرأة 2024.

  • بواسطة

سبق وأشرنا الى القلق والتوتر اللذين ينتابان المرأة خلال أشهر الحمل مقدمين لها بعض النصائح التي من شأنها أن تخفف عليها. وهنا تكملة لهذه النصائح:… اقرأ المزيد »ليكى يا حاملنصايح تبعدك عن التوتر لصحة المرأة 2024.