ممارسة الرياضة ضرورة لا غنى عنها، فهي خير وسيلة لاستعادة النشاط والحفاظ على الرشاقة والتخلص من السعرات الحرارية الزائدة في الأكل ومضاعفة التركيز، والانشغال بها يبعد الواحد منا عن اكتساب سلوكيات ضارة. يُقبل الأطفال على… أفضل الأوقات لممارسة التمارين لدى المراهقات
أنا اتمنى أن يعجبكم موضوعي وأن تقيموه Nassoum Nassoum 296969_2.gif فتكات رائعة Fatakat 296969 Ariana – tunisie سبحان الله و بحمده
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة يافتوكات الاول صلو على سيدنا محمد ادعولى ربنا يباركلى فى بنتى ويحفظها من كل سوء ويجعلها زرية صالحة حافظة لكتابة وان ربنا يهدى جوزى ويرزقنا من حيث لا نحتسب ويفك… التمارين السويدى واهميتها للجسم بالصور
السلام عليكم يا احلى فتوكات الفكره كلها قايمه على التمارين نص ساعه في اليوم ونشجع بعض على كل ده. دي اول حاجه تاني حاجه هنقلل في الاكل بس وتيجي تقولي قللتي والى لا ولازم تلاحظي… بالتمارين الرياضيه جسمي هيبقى ميه الميه
فتوكاتي حبيباتي وحشتوني جدا جدا بعد النجاح الساحق لموضوعي عن الرجيم المثالي اللي في الموضوع ده الرجيم المثالي ل د اسامة حجازي معلومات جديدة +صور+ المفاجأة ملفات وورد للمتابعة+فيديو https://fatakat.univanet.com/#2226262 و اللي خسيت معاه من… 30 من التمارين الرياضية بصور متحركة لتكوني بلا بطن و لا أجناب و لا كرش فقط أنت فاتنة!
المساء أفضل الأوقات لممارسة التمارين الرياضية يعتبر المساء أفضل الأوقات المناسبة لممارسة الرياضة .. هذا ما أثبته الدراسة الطبية الجديدة التي عرضت في الاجتماع السنوي لجمعية الغد الصماء الأميركية. … وأوضح الدكتور أورفيو باكستون, من… أفضل الأوقات لممارسة التمارين الرياضية