ازيكم يافتوكات انا قررت من امبارح بالليل اعمل كفتة فراخ النهرده والبركه في حبوبتى مرموره وليد ربنا يكرمها بالذريه الصالحه هى اللي جرت ريقي عليها وانا اصلا عمرى ماجربتها دخلت الضهر قعدت كتير ابحث وانقب… اه واه من جمال كفتتى بتاعة الفراخ الجنان يارب تعجبكم ومتنسوش التقييم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتى الأمهات مع بدايه الشتاء وتعب الاولاد والزكام والكحه والحساسيه الله يساعد الامهات مع تعب اطفالهم اطلت عليكم معليش اليكم وصفات طبيعية ومجربة ومفيده جداااااااااااااااا علاج للكحة عند الأطفال وربنا… …لعلاج الكحة للآطفال من عمر سنة الى ثلاث سنوات… متنسوش التقييم ياقمرات…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتى أنا بحبكم جدااااااااااااااااااااااا فى الله وكمان بحب أنزل لكم الوصفات المفيده علشان كلنا نستفيد موضوعنا النهارده عن الكرنب الكرنب يفوق الليمون في علاج نزلات البرد يحتوي الكرنب على سكاكر… …الكرنب يتفوق على الليمون فى علاج نزلات البرد… ومتنسوش التقييم ياقمرات…
ازيكم يافتوكاتى جيبالكم النهرده طريقة سلطة الحمص بالطحينه بحبها جدا بسم الله الرحمن الرحيم وندخل ع المقادير والطريقه المقادير نص كوباية حمص منقوع ومسلوق ربع كوباية طحينة 3 ملاعق جبنة قديمه او مش اى خضار… سلطة الحمص بالطحينه مع افتكاسه جديده ومتنسيش التقييم يافتوكه
***سمك فيليه بالخلطه المقرمشه*** مقادير : 1 كجم من شرائح السمك الفيليه 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون ¼ كوب لبن 1 ملعقة صغيرة ثوم مفرى ¼ ملعقة صغيرة فلفل أبيض ¼ ملعقة صغيرة ملح ¼… طريقه السمك الفيليه بالخلطه المقرمشه ارجو التقييم يا بنات
اخواتى الفتوكات القمرات بعد موضوعى عن تجربتى عن الداين انى خسيت 20 كيلو حبيت اجبلكو جدول السعرات الحرارية و يارب جدولالسعرات الحراريةcalorie-counterاولا:النشوياتوالسكرياتالسعراتالوحدة الصنف60 سعر 1(20)جم توست100 س 4/1رغيف خبز ابيض80 س 4/1 رغيف خبز اسمر20… بعد موضوعى عن تجربتى حبيت اجبلكو جدول الدايت لحد عندكو تعالووووو متنسوش التقييم