10 خطوات كي تجعل عقلك اسرع في التفاعل 1) تناول الوجبات الخفيفة المغذية، فالإكثار من تناول الطعام يجعلك في حالة خمول ورغبة في النوم. 2)… اقرأ المزيد »هاااااااام جداااااااا / 10 خطوات كي تجعل عقلك اسرع في التفاعل 2024.
]السلام عليكم انا عضوة جديده في المدونة واسمي njma وعمري 22 سنه مشكلتي هتستغربوا منها شويه بس معلش ارجو تساعدوني اعمل ايه الظروف كده المشكله… اقرأ المزيد »مشكلة التفاعل والحوار 2024.
في عام 1980 في الولايات المتحدة الأميركية أعلنت الهيئات الطبية أهمية الغذاء الغني بالكربوهيدرات والقليل بالبروتينات للأداء الرياضي والقدرة على احتمال ذلك الأداء. وقد نصحت… اقرأ المزيد »التفاعل بين الرياضه والريجيم 2024.