نصيحة ينصح بها خبراء الريجيم والتغذية والاكل لاي شخص حيبدأ عمل حمية نصيحة رقم واحد: اشربي قد ما تقدري مياه ولو ما تحبي المياه العادية كثيرا اضيفي اليها اى نوع من النكهات او الحمضيات قليلةالسعرات… نصائح خبراء التغذيه لرشاقه دائمه
السلام عليكم يا أحلى فتوكات انا فكرت كتييييير ازاى اقدم ليكم معلومه مفيده و فى نفس الوقت اساهم فى نشر علم ربنا اعانى على تحصيله فى سنيييييييييييييييين دراسه و بحث , انا تخصصى هو التغذيه… مبادئ التغذيه السليمه لكل اللى عاوز ياكل صح ادخل هنا
انا عندى 18 سنه وطولى 160 سم ووزنى 51 كيلو انا نفسى اتخن لان شكلى وحش جدا مع ان خطيبى بيقنعنى بعكس كده بس انا بردو نفسى اتخن عايزه اعرف اعمل ايه فى رمضان عشان… لخبيرات التغذيه … ضرورى
التغذيه السليمه لجسم الانسان عندما نتحدث عن حياه وصحه الانسان فنتكلم في جميع الجوانب المتصله بجسم الانسان ينصح خبراء التغذيه في العالم للحصول علي صحه جيده لابد من ممارسه نوع من الرياضه مثلا 30دقيقه من… التغذيه السليمه لجسمك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عايزه اعرف لو سمحتوا فين مركز التغذيه ف القاهره ويكون اقرب لجسر السويس ؟؟؟ Banota Masrya 1 Banota Masrya 1 images/avatars/yellowflower.jpg فتكات رائعة Fatakat 515709 cairo – Egypt سبحان… لو سمحتوا فين مركز التغذيه فى القاهره ..؟؟؟ يارب تفيدونى
الافطـــــــار ******** كوب شاى او نسكافيه بلبن خالى الدسم او عصير بدون سكر… + فنجان بليلة دايت الغــــــــذاء ******** اليوم الاول: وجبة مفتوحة اليوم الثانى : 1 علبة تونه + 6 معالق مكرونه + سلطة… دكتور بهاء ناجى استشارى التغذيه دايـــــــت برنامج من القلب للقلب 30 / 12 / 2024