الجميع يتعرض لبعض المواقف التي تجعل وجهه يحمّر من الخجل والإحراج، وقد يشعر ببعض المهانة في الوقت نفسه. مع مرور السنوات وتكرار التجارب والخبرات يتعلم… اقرأ المزيد »كيفية التصرف عند التعرض لمواقف محرجة !! 2024.
صورة أرشيفية يعانى الكثير من الأشخاص خلال فصل الشتاء من الشعور بالكآبة والاكتئاب، حيث تصبح حياتهم روتينية، ويقضون معظم أوقاتهم فى النوم، ودائما يشعرون بالكسل… اقرأ المزيد »الشعور بالاكتئاب خلال فصل الشتاء نتيجة لعدم التعرض لأشعة الشمس 2024.
أظهرت دراسة أجريت على أكثر من ألف امرأة آسيوية إن النساء اللاتي تناولن الاسبرين مرتين على الأقل اسبوعيا أصبحن أقل عرضة كثيرا للإصابة بسرطان الرئة… اقرأ المزيد »دراسة: الاسبرين مرتبط بتراجع التعرض للإصابة بسرطان الرئة لدى النساء 2024.
مع الاقتراب من نهاية فصل الشتاء والاستعداد للدخول فى فصل الربيع، خاصة فى شهر مارس يعانى كثير من المصريين من التعرض لنزلات البرد بسبب التغير… اقرأ المزيد »كيف تقى نفسك من التعرض لنزلات البرد؟ 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا بتعلم السباحة جديد وكنت لابسه نص كم بس باقي جسمي كلة متغطي بس انا بشرتي فاتحه فاتعرضت لاشعه الشمس… اقرأ المزيد »لو سمحتو اللي يعرف في التورم والاحمرار الناتج من التعرض للشمس بحمام السباحة يدخل 2024.
إذا كنتِ ترغبين في الحصول على جسم رشيق بدون التعرض للسمنة فيما بعد كما يحدث مع كثيرات ، عليكِ إتباع الحمية الخاصة بالهرم الغذائي التي… اقرأ المزيد »احصلي على جسم رشيق بدون التعرض للسمنة وبدون حرمان مع رجيم بهاء ناجي 2024.