تمارين رياضية لشد الذراعين و القضاء على الترهلات…ادخلوا بسرررررررررعه 2024.
نظرا للتغيرات التي تحدث في الجسم فتره الحمية وبعدها. خصوصا الذراعين والزنود. هاهي بعض التمارين التي تساعد على شد جلد الذراعين . ملاحظه ممكن ان… اقرأ المزيد »تمارين رياضية لشد الذراعين و القضاء على الترهلات…ادخلوا بسرررررررررعه 2024.