التركيز

السلام عليكم عندي بنت حتكمل ست سنين في شهر 8 انشاء الله بس في مشكلة كل لما اقول ليها علي اي حاجه او اسئلها اي… اقرأ المزيد »التركيز اعمل فيه ايه خلاص مش قادرة

ازاي اتخلص من التشتت وعدم التركيز انا دايما شغلة دماغي باللي حواليا ومش مركزة في جهة واحدة ودايما خايفة من الناس وردود افعالهم وبعمل لهم… اقرأ المزيد »ازاي اتخلص من التشتت وعدم التركيز

كيف حالكن يا اخواتى الفضليات تصدقوا انا فعلا بحبكم جدا جدا وبشتاق اليكم وانا معكم ربما هذا ليس شعورى وحدى ولكن اظن شعور كل الاخوات… اقرأ المزيد »عايزه حل سريع لمشاكل ضعف الذاكره والتركيز وايضا……..لما تدخلى هتعرفى

انا والاولاد الصارحة مش مركزين خالص والزهايمر زاحف بدرى اوى جيبت مشروب الطاقة هشان الجوانح الصارحة فوقت وتمام بس تانى يوم صحيت مصدعة ارجوكم قولولى… اقرأ المزيد »ممكن تساعدونى بمشروبات تزيد التركيز

هل يحتاج دماغك إلى دافع، وتشعرين بأنك بطيئه، أو ربما يصعب عليك التركيز كما أنَّ ذاكرتك تخونك؟.. فماذا كنتي تأكلين مؤخراً؟.. إذا كنتي لا تعرفي،… اقرأ المزيد »هل يحتاج دماغك إلى دافع، وتشعرين بأنك بطيئه،أو قليلة التركيز

كيف تكتسب مهارة التركيز الذهني؟؟ الخطوة الأولى: اعزل نفسك وتخلص من مسببات التشتت. انتظر حتى نهاية اليوم بحيث تكون انتهيت من التزاماتك. أخلُ بنفسك في… اقرأ المزيد »مهارة التركيز الذهني