أكثر المفاهيم الخاطئة عن التحكم في الحمل تنظيم الأسرة مهم جدا لصحة الأم و قدرتها على تربية أطفالها و الاهتمام بهم ، و لكن يحدث حمل غير مخطط له لبعض السيدات نتيجة مفاهيم خاطئة منتشرة… أكثر المفاهيم الخاطئة عن التحكم في الحمل

إليكم ملخص كتاب من اجمل الكتب واكثرها قيمة وجودة كتاب للمصري: ابراهيم الفقي الدارس علم البرمجة اللغوية والتنمية البشرية يتحدث عن : التحكم بالذات واليكم قوة التحكم في الذات التحدث مع الذات : – جيمس… فن كيفية التحكم بالذات للدكتور ابراهيم الفقي

قوة التحكم في الذات التحدث مع الذات : – جيمس آلان ( أنت اليوم حيث أوصلتك أفكارك ، وستكون غذاً حيث تأخذك أفكارك ) . – قامت إحدي الجامعات في كاليفورنيا بعمل دراسة علي التحدث… كيفية التحكم بالذات : ابراهيم الفقي

توجد أشياء وأحداث كثيرة فى حياتنا تثير الغضب ، ولا يوجد شخص يستطيع أن يقول أنة لم يغضب يوماً. لكن هذا لا يدفعك إلى اليأس بل إنة يجب أن يحفزك لتقليل مساحة الغضب إلى أقل… التحكم فى النفس و حصار الغضب

كيفية خفض ضغط الدم How to Lower Your Blood Pressure إن المبادئ العامة للصحة تقضى بإستهلاك ما لا يزيد عن 6 جرام من الملح يوميا ، ولكن معظم الناس تستهلك أكثر من ضعف هذا المقدار… كيفية التحكم فى ضغط الدم المرتفع

بداية .. ماهي الضغوط الداخلية ؟ هي في الغالب ضغوط نفسيّة تنجم إمّا عن تنازع واصطراع بين ما يريده العقل وما تريده العاطفة . وإمّا عن التزاحم بين الأعمال والهوايات ، أو الإخفاق في تحقيق… كيف تتحكم فى الضغوط الداخليه وتمنعها من التحكم بك