المقادير ثلاث سمكات نص كوب عصير برتقال 3 ملاعق صويا صوص 3 فصوص توم مفروم ملعقه كبيره عسل ابيض نص ملعقه زعتر مفروم ناشف ربع ملعقه روز مارى ربع ملعقه جنزبيل فريش مفروم ملعقه كاتشب… جربتي تشوي السمك بصوص البرتقال

المقادير: 4 ملاعق طعام من معجون الفلفل الحار ملعقتا طعام زيت زيتون 16 إلى 20 جانح دجاج، 4 برتقالات حمراء مقطعة إلى أرباعسكر ناعم باقة صغيرة من الكزبرة الطازجة المفرومة للزينة رشة ملح طريقة التحضير:… جوانح مشوية مع البرتقال من المطبخ التونسيْْ

توبينج البرتقال المقادير 3 كوب عصير برتقال ملعقة كبيرة نشا نصف كوب سكر ملعقة عصير ليمون عدد 1 بيضة ملعقة بشر قشر برتقال الطريقة تذاب ملعقة النشا في ملعقة ماء تخلط المقادير و توضع في… توبينج البرتقال

تتعدد الفوائد الغذائية للبرتقال، حيث إن له العديد من الفوائد الصحية فالبرتقال يعتبر من المكملات الغذائية الضرورية للجسم، وتناول البرتقال خلال الحمل يساعد على تقوية عظام الجنين وأسنانه، فالبرتقال يحمي من الأمراض المعدية مما يعمل… فوائد البرتقال الغذائية للحامل والجنين

حصري وعلي فتكات بس اول شي نظفي الدجاج كويس وغسليها ومسحيها بالدقيق من برا وداخل وخليها نص ساعه وبعدها غسليها من الدقيق وبالشوكه خرمي جلد الدجاجه عشان تمتص التتبيله عدل التتبيله عصير برتقالتين 2 ملعقه… بالصور دجاج مشوي بالاعشاب وعصير البرتقال… من مطبخي

بعد ما اتفك حظرى قولت افرحكوا بالاكلات الحلوة دى لنجلاء الشرشابى المقادير سمان محشى لحم مفروم 2 وحدة سمان 1 بصل مبشور طماطم جزر 1 كوب أرز 1/4 كيلو لحم مفروم 2 ملعقة زيت ملح… سمان محشى لحم مفروم – عاشوراء – كيك بالبرتقال بالصور