تخطى إلى المحتوى

الباميه

فوائد الباميه وما بها من فيتامينات 2024.

ينصح خبراء التغذية الجميع بتناول البامية بانتظام، وبصفة خاصة السيدات الحوامل لأنها غنية بحامض الفوليك المفيد لهن،وأوضح الخبراء ان البامية تحتوي علي فيتامينات أ و… اقرأ المزيد »فوائد الباميه وما بها من فيتامينات 2024.