سلطة البازلاء و الذرة المكونات: نصف كوب بازلاء معلبة او مسلوقة نصف كوب ذرة معلبة او مسلوقة جزرة مبشورة عصير نصف ليمون شوية ملح ملعقة مايونيز (اختياري) الطريقة: نخلط الخضار كلها و ممكن بعد بشر… سلطة البازلاء و الذرة

البيلاف من أطباق الأرز الشهيرة التي تجديها في كافة بلاد العالم بدءا من تركيا وحتى الهند، ويتم فيه طهي الأرز مع اللحم والخضار، ويتميز هذا الطبق بقيمته الغذائية العالية فهو وجبة غذائية متكاملة في حد… بيلاف البازلاء والكفتة

قد يعتقد البعض أن فوائد البازلاء أو البسلة لا تتخطى كونها بديل نباتي للحوم والبروتينات الأخرى، لكن الحقيقة أن الفوائد الصحية للبازلاء تتخطى ذلك بكثير. واليك أهم هذه الفوائد: 1-البازلاء غذاء مناسب لأنظمة الريجيم: البازلاء… فوائد البازلاء

حساء البازلاء مع البطاطس ‏ بصلة متوسطة ـ‏1‏ ملعقة كبيرة زبدة ـ‏1‏ ثمرة بطاطس ـ‏1‏ ملعقة سكر صغيرة ـ‏1‏ فص ثوم ـ‏1‏ كوب بازلاء ـ‏2‏ كوب مرق لحم او دجاج ملح‏,‏ فلفل ـ نصف كوب… 0000 حساء البازلاء مع البطاطس 0000

شوربة اللحم والبازلاء المقادير: ربع كيلو لحم مقطع . ملعقة زيت كبيرة . 2 حبة بصل مفرومتان جيداً . 2 حبة جزر مفرومتان جيداً . 2 عود كرفس . كوب ونصف حبوب بازلاء خضراء .… شوربة اللحم والبازلاء

المكونات: 1 كيلوغرام لحم غنم 1 بصلة مقطعة شرائح 1 فص ثوم مدقوق 1 كيلوغرام من البزلاء كيلوغرام من القوق ملعقة كبيرة من البقدونس نصف كأس زيت زيتون ملعقة فلفل أسود+ملعقة صغيرة من الزنجبيل كركم+ملح+ماء… طاجين البازلاء و القوق مغربي