من أشهر الـ الغسولات المهبلية اللى بتطلع فى الصيدلية بشكل متكرر , هو الـ #بيتادين .. و ده بسبب فعاليته كمطهر , عشان فيه عنصر اليود .. المهم عندنا النهاردة إننا سمعنا عن حالة اتصرف… تحذير هااااااااااااام من البتادين للحوامل والباحثات عن الحمل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بناء على طلب الاخت مذهلة واقتراحها بانى بدل ما اعطل البنات اللى عاوزة تشترك اسبوعين فاقترحت على انى اعمل موضوع خاص للبنات اللى عاوزة تشترك فى المسابقة لحد ما يمر… المسابقة التمهيدية للالتحاق بمسابقة الباحثات عن الرشاقة

اولا نظام المسابقة 1ـ يتم تقسيم الاوزان بداية من 120 الى 100 ومن 100 الى 80 ومن 80 الى 50 نموذج الاشتراك الاسم الوزن الطول الهدف 2ـ كل مجموعة تقع فى فئة وزن محددة سوف… مسابقة الباحثات عن الرشاقة التسجيل الان والبداية تالت يوم العيد افكارنا جديدة

سؤال لكل الفتوكات الباحثات عن الرشاقة و التخسيس شاي سيكم للتخسيس حلو ولا لا و لو حد جرب يقولي جاب نتيجة و لا و شكرا ليكم يا قمرات و يااااااااااااااااااااااااارب كل الي عايزة تخس تخس… الباحثات عن الرشاقة سؤال لو سمحتوا

السلام عليكم ازيكم يا فتوكات قسم الرشاقه ده يمكن يكون اول موضوع ليا فى قسم الرشاقه وعايزه الكل ان شاء الله يستفاد منه انا عامله الموضوع ده لان لاحظت ان كتيييير من الفتوكات الباحثات عن… موضوع هااااام جدا كل الباحثات عن الرشاقه بيسألوا عنه%%%

شد عضلات البطن ليس بالضرورة أن تكون مشكلة السيدات البدينات، فكثير من السيدات النحيفات يعانين من ترهل هذه المنطقة مما يجعلهن في حاجة لعدة تمارين رياضية تساعدهن على شد البطن، خاصة بعد مرحلة الولادة وما… هام لكل السيدات الباحثات عن— شدي عضلات بطنك في 15 دقيقة فقط !