الاكل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شوفوا يا اخواتى نظرا لانى عانيت الكثير من كيفية تنظيم وجباتى وبالتالى ده بيأثر على الوزن وكل ما احاول اضبط… اقرأ المزيد »الاكل الصحى يضبط الوزن 2024.

حبابيبي بليييييييييييز انا متوترة اوي بسبب حبوب الخميرة دي شوية يقولوا انها تتاخد قبل الاكل عشان متخسيش وشوية تقولك بعد الاكل عشان تتخني " انا… اقرأ المزيد »حبوب الخميرة قبل الاكل ولا بعد ؟ 2024.

بعد اذنكم يابنات . كان عندنا ضيوف وحطتلهم فاكهه وقطعت اناناس الباقى حطيته فى التلاجه كل حاجه فى التلاجه لقطت انانس حتى ماية الشرب وشلته… اقرأ المزيد »الاكل لقط اناناس 2024.

ازايكو يافتوكات يارب تكونو بصحة وخير وسعاده باختصار كده عاوزة حاجه تمنع الشهية انا مببطلش اكل غصب عني والله بجوع جدا وبقوم باليل من عز… اقرأ المزيد »حد يقولي امنع نفسي ازاي عن الاكل 2024.

السلام عليكم ازيكم يا احلى فتوكات فى الدنيا انا حامل وقرفانه على طول وانا على طووووووووووووووول نفسى مسدوده ومليش نفس على طول وقرفنه وانا اصلا… اقرأ المزيد »انا زهقت من الاكل 2024.

إليكم بعض الاكلات الصحيه الي يجب اكلها والاستمرار فيها واليكم بعض الاكلات الخطيره التي يجب التوقف عنها نهائيا : نبدأ بلائحة الطعام التي تسبب لنا… اقرأ المزيد »ملف كامل عن الاكل الصحى ….. بجد جااااامد جدا 2024.