ساعت الواحد بيقى متضايق ويحس انه لوحده وان مفيش حد فاهمه وتسود الدنيا فى وشه كتير حصلى الموضوع ده واكيد كلنا والحل ابسط مايمكن استحالة هتلاقى حد يفهمكى زيه او يحس بيك مثله انا بحثت… كيف تتخلص من الاكتئاب

حالتى واننى اضخم الأمور لأعلى درجه وأننى أنهلع من أى عارض جسدى يحدث لى انا سيده عامله عملى به مشقه تعلمون جيدا مريض الهلع شهيته ضعيفه للأكل اذهب لعملى بعد ان اقوم بمجهود شاق فى… أكتبلكم بدموع من قلبى القلق والاكتئاب والهلع طوق فى رقبتى ساعدونى

أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بـ ( دائما ـ أحيانا ـ أبدا ) مع ما تجده مناسبا لك ، وضع ثلاث درجات ( 3 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ (… اختبار جدييييييييد اختبار الاكتئاب

السلام عليكم انا واحدة قديمة فى مجال الاكتئاب وجالى نوبات اكتئاب كل نوبة تختلف عن اختها بس من اول علامات الاكتئاب اللى المفروض تلحقى نفسك وتروحى تاخدى علاج 1-الاحساس بالذنب انا من كتر الاحساس بالذنب… علامات الاكتئاب -قد تكون اول مرة تسمعي عنها!!!!

الاكتئاب (Depression) احد الامراض المنتشرة في العالم. الاكتئاب ليس ضعفا او شيئا سهل التخلص منه. الاكتئاب، والملقب رسميا بالاكتئاب الصعب، هو الاضطراب الاكتئابي الحاد (Severe depression disorder)، او الاكتئاب السريري (الاكلينيكي – Clinical depression)، هو… موضوع مهم جدا الاكتئاب اكيد فى الوقت الاسود اللى بتمر به مصر كلنا جالنا اكتئاب خلى با

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ازيكم يا بنات يا قمراتطبعا في ناس منا كثير لما بتزعل و تكتئب بتاكل كثييييييييييير و النتيجة وزنها يزيد و تزعل اكثر غير ان الاكتئاب بيضعف جهاز المناعة… عالجي الاكتئاب بالاكل ده….