كوب ماء مغلى+ ربع ملعقة صغيرة قرفة+ نص ملععقة صغيرة زنجبيل مطحون+ نص ملعقة صغيرة كمون +شريحتين ليمون بقشره وتتركيهم فى الكوب الماء المغلى لمدة… اقرأ المزيد »للتخسيس بدون رجيم أقل من وزنك 7 كيلو ع الاقل وحتحسى بالفرق لما تيجى تلبسى لبسك 2024.
السلام عليكم ورحمه الله انا عايزه اعمل ريجيم بقالي فتره وبصراحه مابحبش اتحرم لاني لو عملت ريجيم فيه حرمان برجع للاكل بشراهه ولو طولت اكل… اقرأ المزيد »ريجيم مافيهوش حرمان ويخسس 12ك في الشهر علي الاقل الاشتراك مغلق 2 2024.
ازيكم يا احلى بنات ……. النهاردة بالصدفة كنت مع صاحبتى و حكيتلها تانى عن الموضوع بتاعى بتاع العطس الكتير ….وقعدت اعطس كتير وانا معاها …صممت… اقرأ المزيد »محتاجة مساعدة او رأيكم او عرض خبراتكم ع الاقل 2024.
أنقذ على الاقل انسان من المهم ان يوجد اسبرين في البيت دائماً لماذا يجب ان يكون لديك اسبرين بالقرب من سريرك؟ بسبب الأزمات القلبية هناك… اقرأ المزيد »انقذ عل الاقل انسان 2024.
اللي يحب يعمل ريجيم قوي و في نفس الوقت مايسببش انيميا بس يا جماعه ده للي عندهم سمنه مفرطه .. استغلي شهر رمضان و افطري… اقرأ المزيد »ريجيم ينزلك 15 كيلو في الشهر علي الاقل 2024.
ازيكم يا فتوكات خلالالالالالالالالالالاص حطأ وحنفجر من الحزن عايزة اخس ومش عارفة وكل ما انوى اتخن اكتر تجارب كتيرة مع الريجيم وانزل للوزن المثالى وللاسف… اقرأ المزيد »عايزة اخس 10ك على الاقل قبل رمضان خللالالالالالالالاص ( نفسيتى مدمرة) مين تيجى معايا 2024.