تخطى إلى المحتوى

بيقولو المشي بيخسس الافخاد واللي معندهمش مكااااان يعملو ايه ؟

السلام عليكم كل الدكاترة وحتي البنات اللي خسسو الارداف والافخاد بينصحو بالمشي بخطوة واسعة وهو ده الحل طيب واللي معنوش مكان يمشي يعمل ايه ؟ مستينة تجاربكم dairymilk dairymilk فتكات متميزة Fatakat 754388 القاهرة –… بيقولو المشي بيخسس الافخاد واللي معندهمش مكااااان يعملو ايه ؟

ودعي الكرش والافخاد

إذا لم يتوفر لديكِ المال لشراء جهاز رياضي للمشي وممارسة التمارين الرياضية بسهولة في المنزل ، بوسعك استخدام حبال القفز القديمة للحصول على جسم رشيق بأرخص وسيلة لحرق الدهون . والجميل في رياضة "نط الحبل"أنها… ودعي الكرش والافخاد

نصاائح لذوات الافخاد السمينة

ازيكم يا فتكااااااات وانا بتمشى نطيت على مدونة وسرقت الموضوع دا حبيت الفتوكاات يستفيدو منوو نصائح لذوات السيقان السمينة على نقيض ما كنت تعتقدين عندما كان عمرك خمسة سنوات وكنت تلعبين بالدمى الرشيقة، لا يملك… نصاائح لذوات الافخاد السمينة

مذيب سريع للدهون المتراكمة بمنطقة البطن والارداف والافخاد

ازيكم يا احلى بنات فتوكات انا دايما بعانى من مشاكل التخن والرجيم والقرف ده كله مع انى مش تخينة اوى بس جسمى عريض وعندى الجزء الاسفل من جسمى هو المليان غير فوق خالص دايما تلاقونى… مذيب سريع للدهون المتراكمة بمنطقة البطن والارداف والافخاد

طريقه لتسمين الجزء السفلي من الجسم ( منطقه الارداف و الافخاد )

  • بواسطة

مساء الخير عليكوا انا وزنى 58 كيلو و طولى 159 تقريبا و عايزه ازيد وزنى يعنى ابقى 65 كيلو حلو اوى بس عايزه يبقى فى منطقه المؤخره و الافخاد اعمل ايه ؟ او اكل ايييييه… طريقه لتسمين الجزء السفلي من الجسم ( منطقه الارداف و الافخاد )