هذه الاغذية تساعد على خفض الكولسترول في الدم:
السلامه عليكم و رحمه الله و بركاته 1- التفاح :ان تناول التفاح الاخضر يوميا يؤدي لخفض الكولسترول . 2- الشعير: يعتبر من الاغذيةالاكثر تاثيرا في خفض الكولسترول عن طريق اثارة عمل الكبد في خفض معدلات… هذه الاغذية تساعد على خفض الكولسترول في الدم: