خمس اصناف من الاغذية لا بد من تناولها
.. . وعلماء التغذية حددوا خمسة أصناف من الأغذية لابد من تناولها بانتظام : 1ـ البروتيد لبناء الجسم: البروتيد يساهم في بناء الأنسجة والخلايا والهرمونات ويحافظ عليها ويحميها من التلف .. فأهم عناصر الجسم مكونة… خمس اصناف من الاغذية لا بد من تناولها