الاطعمه المهدئه للتوتر 2024.
أطعمــــــة مهدئـــةللتوتــــرالكرفـس : يساعد على تـهدئة نوبات الشعور بالاكتئاب،امـضغـي بعـضا منه عند شعـورك بتـراكم الأشياء أمـــامك . * الشعيــر :غني بالـــكالسيوم والبــوتاسيوم ومــجموعــة فيتامــينات ج… اقرأ المزيد »الاطعمه المهدئه للتوتر 2024.