رجيم الأطعمة النيئة بين الرشاقة والخطورة لهنّ – يسيطر هوس الرشاقة على حياة الناس خاصة فئة النساء والمراهقين، حيث كشفت دراسة بريطانية أن هوس المراهقات… اقرأ المزيد »ريجيم الاطعمه النيه بين الرشاقه والخطوووووووره 2024.
ازيكم يا بنات يارب تكونو بخير عاوزة اعرف اية الاكل ال بيسمن عشان محتاجة ازيد 10 كيلو ع الاقل لانى رفنتععععععععه ومحدش يقولى الرفع حلو… اقرأ المزيد »اية الاطعمه ال بتخن وتظبط الجسم 2024.
ان تقوية العظام أمر هام لكل امرأة للوقاية من خطر الإصابة بهشاشة العظام الذي يعد مرض صامتلا تشعر به حواء إلا بعد أن تتفاقم أعراضه… اقرأ المزيد »♥♥احرصى على تناول تلك الاطعمه انها تحافظ على عظامك ♥♥ 2024.
هل تعلم أن الأطعمة ذات اللون الأحمر تساعد في إبطاء عملية الشيخوخة؟ حيث تحتوي الفواكه والخضروات الحمراء على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن. وأشارت أستاذة… اقرأ المزيد »فوائد الاطعمه الحمراء 2024.
السلام عليكم يافتوكات اهلى بعتولى من مصر جبن تركى وبسطرمه وسجق بقالى كميه كبيره لانى داخله على ولاده ووحدى فى الغربه وهحتاج الاكل دا فتره… اقرأ المزيد »ازاى احفظ الاطعمه دى 2024.
للفتوكات اللي بتبتدي الدايت موضوعي ياااااااااااارب يعجبكوا البدانة كابوس يهدد صحة الكثيرين, وبرغم ان هناك حقيقة واضحة امام البدناء وهى ان الأنسان يأكل لكى يعيش… اقرأ المزيد »عايزه تعرفي ايه الاطعمه اللي بتحرق الدهون تعالي معايا وانا اقولك 2024.