ينصحك متخصصون بتناول أغذية تعزز مستوى الطاقة في الجسم تساعد على التخلص من الشعور بالتعب والإجهاد طوال اليوم ولا تزيد الوزن. وأول هذه الأطعمة هي الجوز النيئ، إذ يزيد من طاقة الجسم، وينصح بتناوله طازجاً… اغذية تحارب الشعور بالتعب والارهاق🍀🍀🍀
دايما حاسة انك تعبانة ومرهقة بتصحى من النوم وكأنك لسة مانمتيش عندك شعور بالخمول والكسل على طول مابقاش عندك طاقة علشان تخلصى الحاجات اللي وراكى معانا الحل والحل دة متمثل فى 9 خطوات علشان تخلصك… خطوات تخلصك من الاحساس الدائم بالارهاق
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتهـ اللهم صل على نبينا محمد استغفر الله ولا حولا ولا قوة الا بالله منورين احلى فتوكات اسمو يا حبايب انا مش هقولكم انى نفسيتى تعبانة وكده لانى عديت المرحلة دية… اذى اتعالج من الارهاق النفسى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أهديكم تقنية طبيعية عجيبة ستساعد بإذن الله في راحتكم وشفاءكم لا تنسونا من الدعاااااااء كلنا يعرف أن الإنسان له فتحتان في الأنف وهاتان الفتحتان لم تخلقان عبثا _حاشى لله جل وعلا_ إحدى الفوائد من وجود… @@ علاج الصداع والارهاق/ سبحان الخالق @@
يمنعنا الارهاق من مواصلة أداء مهامنا بنفس الكفاءة ، اكتشفي كيف يمكنك مقاومة #الارهاق في (5) خطوات فقط ؟ 1- لا تفوتي أبدا وجبة #الافطار فهي المصدر الاساسي لطاقتك طوال النهار 2- كوب من القهوة… كيف تقاومي الارهاق في (5 ) خطوات فقط ؟
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة وكل عام وحضراتكم بخير بمناسبة عيد الاضحى المبارك ياريت تفيدونى انا دائما اشعر بتعب عند القيام باقل مجهود بعد ان كنت نشيطة جداوبخدم اليوم كلة ياريت اللى تعرف نصيحة لتجديد… التعب والارهاق