وصفة من الزيوت الطبيغية للسيلولايت او الدهون اللى بتكون مرتكزة فى الارداف الوصفة تتكون من زيت الزنجبيل+زيت القرفة+زيت النعناع ودة بيكون بنسب متساوية الطريقه تاخدى… اقرأ المزيد »وصفة من الزيوت الطبيغية للسيلولايت او الدهون اللى بتكون مرتكزة فى الارداف 2024.
سلام عليكم يابنات كنت محتاجه اعرض منطقه الحوض شويه عشان انا فاضلي 4 شهور عالزواج ؟؟ لزوجى يعنى انا مكتوب كتابي وعلي طول بيقولي انه… اقرأ المزيد »يابنات عاوزه اعرض منطقه الحوض والارداف ؟ 2024.
عايزة تجاربكم في مشكلة الارداف الكبيرة حلها اية انا وزني 83 كيلو و طولي 160 انا بكسل امشي لوحدي و هل لو رحت جيم او… اقرأ المزيد »سوال عن مشكلة الارداف الكبيرة عايزة تجاربكم 2024.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتهعندى استفسار ضرورى لاى واحده جربت الوصفه دى وفعلا جابت نتيجه بامانه ترد وتقلنا هى فعلا بتخسس ولا كلام الوصفه هي… اقرأ المزيد »وصفه سحريه لتخسيس الارداف 2024.
ملف كامل للتخلص من الارداف والخصر والمؤخرة والبطن (( السلام عليكم ورحمة الله وبركاته)) (( والصلاة والسلام على خاتم المرسلين سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام))… اقرأ المزيد »ملف كامل للتخلص من الارداف والخصر والمؤخرة والبطن 2024.
يعتبر المشي أفضل الرياضات التي تقلل من حجم الأرداف، ويؤكد الباحثون أنه أفضل من الجري في إنقاص الوزن أيضاً فهو أقل ضغطاً على المفاصل وأسهل… اقرأ المزيد »للرشاقه….تمارين لشد و تنحيف الارداف بالصور المتحركه 2024.