الإمساك

الإمساك مثل الإسهال ليس مرضا في حد ذاته وإنما عرَضا لعدة مشاكل صحية، وهو حالة شائعة تصيب كثيرا من الناس، ومسببه الرئيسي رداءة النظام الغذائي… اقرأ المزيد »الإمساك 2024.

النبق المسهل (Buckthron ) : ينتمي لعائلة النبقيّات ، يعرف أيضا باسم النبق المسهل جار الماء ، هو شجرة صغيرة يصل طولها إلى عشرين قدماً.… اقرأ المزيد »أيُّها الإمساك النبق المسهل لك بالمرصاد 2024.

مع فرحتكِ بقدوم مولودكِ الجديد, يحدث ما يتسبب في إزعاجكِ وقلقك أحياناً على جنينكِ, عندما تشعرين بالإمساك ويحدث ذلك نتيجة ضغط عضلات الرحم على الأمعاء… اقرأ المزيد »7 نصائح لعلاج الإمساك لدى المرأة الحامل 2024.

صورة أرشيفية يعانى ما يقرب من 30% من سكان العالم حسب إحصائيات منظمة الصحة العالمية من الإصابة بمرض الإمساك المزمن، وهو مرض يسبب الآلام بالمعدة… اقرأ المزيد »كوب من الزبادى يوميًا يقلل من آلام الإمساك المزمن 2024.

معظم الناس يشترون القرع كنوع من الخضروات الغنيّة بالألياف وبفيتامين أ وبمضادات الأكسدة. ولكن، الأهم من القرع ذاته هو حب القرع الذي عادة ما يتخلص… اقرأ المزيد »حب القرع يقي من الأورام والإمساك ويحافظ على صحّة البشرة 2024.

منقووووووووول يعتبر الإمساك من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعاً حيث أن قلة استهلاك الماء و السوائل و نقص الألياف في الغذاء و عدم تنظيم الوجبات… اقرأ المزيد »سوء التغذية و الإمساك 2024.