الإسكندنافية

يتميزالنظام الغذائى فى النرويج، السويد، فنلندا، الدنمارك، وآيسلندا ببساطته وبقدرته على مكافحة السمنة والخمول، ويعود ذلك إلى كونه يضم فى أطباقه مكونات غذائية، صحية وواقية… اقرأ المزيد »الحمية الإسكندنافية .. رشاقة وصحة ونشاط ومقاوم للامراض ويقضى على الدهون 2024.

يتميز النظام الغذائى فى النرويج، السويد، فنلندا، الدنمارك، وآيسلندا ببساطته وبقدرته على مكافحة السمنة والخمول، ويعود ذلك إلى كونه يضم فى أطباقه مكونات غذائية، صحية… اقرأ المزيد »الحمية الإسكندنافية 2024.