الإستحمام بالماء البارد بسم الله الرحمن الرحيم يوصي بأن يتعرض الشخص الرياضي لمياه الدش الباردة وخاصة في فصل الشتاء وذلكلمده لا تتجاوز 5 دقائق. وذلك لأنه ينبه الجهازين العصبي والعضلي, ومن جانب أخر تؤثر البرودة… الإستحمام بالماء البارد

فوائد الاستحمام بالماء البارد قال اللّـھ سبحانه وتعالى للعبد الصالح أيوب عليـہ السـلآم عندما أراد اللّـھ لَـہ الشفاء منْ سقمه : " أرْكـضْ برجْـلك هـذا مُغْــتسلٌ بــاردٌ وشــراب " سورة ص آية 44‏ ​ للماء… فوائد الإستحمام بالماء البارد ..مهم جداً لايفوتكم

والله يا فتوكات اثناء بحثى قرات الموضوع وقلقت قوى وقلت نستفاد ونحذر كلنا واللى مش عارفه تعرف وخصوصا انه اوقات الدوره الشهريه الواحده مش بترتاح وتفوق الا بدش الميه ونقلت الموضوع خصيصا لعيونكم ويارب كلنا… الإستحمام خلال الدورة الشهرية .. هل هو خطر؟! للصحة

أخطار الإستحمام أثناء الدورة الشهرية بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل تعلمين مالذي يحدث عندما تغسلين شعرك اثناء الدورة الشهرية…تعالي و شوفي,,, تفكير تقليدي يحذر النساء من عدم غسل شعورهن اثناء… أخطار الإستحمام أثناء الدورة الشهرية للصحة