تخطى إلى المحتوى

الأعصاب

البطاطس ودورها في تقوية الأعصاب والتخلص من الأرق والاكتئاب 2024.

  • بواسطة

البطاطس غنية جداً بفيتامين (ب6) الذي يلعب دوراً كبيراً في الجهاز العصبي بجسم الإنسان. ويدخل فيتامين (ب6) في تخليق الأمينات التي تعتبر نواقل عصبية بين… اقرأ المزيد »البطاطس ودورها في تقوية الأعصاب والتخلص من الأرق والاكتئاب 2024.