بقايا الأطعمة هى الوجبة المفضلة لدى الأسرة فى كثير من الدول، وفى مصر من النادر الاحتفاظ ببقايا هذه الأطعمة للاستفادة منها، وأخريات يواجهن مشكلة مع أبنائهن فى إعادة تناول الطعام المحضر من قبل، وتقول الشيف… بواقى الأطعمة بشكل وطريقة تقديم جديدة

ما هي الأطعمة تحرمك من النوم نهائياً؟ اللحوم المحفوظة والمدخّنة: إذا كنت تواجه مشكلة في النوم، فلما لا تحاول تناول وجبة خفيفة؟ فكر جيدا – هناك 5 أطعمة لا ننصحك بتناولها قبل النوم ومنها وجبة… ما هي الأطعمة تحرمك من النوم نهائياً؟

احذرو الأطعمة التي تسبب الإمساك كلّ إنسان مسئول عن صحته الجيدة أو مرضه. و الحصول على صحة وعقل جيد نعمة حقيقية. عاملو أجسامكم كأنه معبد مقدس وتعلموا كيف تعتنو بصحتكم. تعال نتعلم المزيد عن الأطعمة… احذرو الأطعمة التي تسبب الإمساك

لراغبى انقاص الوزن.. قائمة بأهم الأطعمة الغنية بالألياف! لراغبى انقاص الوزن.. قائمة بأهم الأطعمة الغنية بالألياف! لراغبى انقاص الوزن.. قائمة بأهم الأطعمة الغنية بالألياف! تعتبر الأطعمة الطازجة أحد أهم البدائل الصحية التى قد نحصل عليها،… لراغبى انقاص الوزن.. قائمة بأهم الأطعمة الغنية بالألياف!

ما هى الأطعمة الغنية بالحديد، وما هى الأطعمة التى تعيق امتصاص الحديد ؟ الأطعمة الغنية بالحديد تتواجد بكثرة فى الكبد واللحم الأحمر والدجاج والأسماك والبيض والحليب. أما عن الأطعمة الغنية بالحديد، فتشمل الفواكـه مثل التفاح… الأطعمة الغنية بالحديد، وما هى الأطعمة التى تعيق امتصاص الحديد ؟

بسم الله الرحمن الرحيم أمراض القلب تعد من الأمراض الخطيرة، فهناك العديد من الإرشادات الغذائية لمرضى القلب وارتفاع مستوى كوليسترول الدم تتمثل فى: 1-تجنب تناول وجبات طعام كبيرة الحجم بطيئة الهضم، لأنها تتطلب وفرة من… الأطعمة الخاصة بمرضى القلب …. شفى الله مرضانا