السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ليست الرياضة وحدها التى تحرق الدهون وتعيد الرشاقة الى الجسم فهناك الوسائل الطبيعية لحرق الدهون من أغذية وأعشاب لها دور مساعد فى حرق دهون الجسم فهذه ليست خرافة بل هناك… أهم الأطعمة والمشروبات التي تحرق الدهون
مثلما توجد اطعمة لا ينصح بالإكثار من تناولها بصفة عامة وفي رمضان على وجه الخصوص، كذلك هناك بعض الأطعمة التي ينصح بالحرص على تناولها ووجودها بصفة دائمة على مائدة الطعام لما لها من تأثير جيد… الأطعمة المفيدة لصحتك في رمضان
يتم التوجه حالياً الى الطرق الطبيعية للوقاية من بعض الأمراض و منها سرطان الثدي, فالطعام الذى نتناوله يلعب دور رئيسي في الحد من نشاط الخلايا السرطانية, إليك عزيزتي مجموعة من الأطعمة التى قد تجنبك خطر… كافحي سرطان الثدي مع هذه الأطعمة
أحد أهم الطرق لخسارة الوزن هي حث الجسم على زيادة عملية الأيض أو إنتاج الطاقة. هذه العملية تسمح بحرق الدهون لإنتاج الطاقة التي يستعملها الجسم لوظائفه الأساسية. بعض الأغذية تساعد على زيادة معدل الحرق تعرفى… حرق الدهون بواسطة هذه الأطعمة الخمس
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انتشرت في الأونة الأخيرة بعض المواد الغذائية الضارة التي قد تسبب بعض الأمراض الخطيرة على المدى البعيد والتي استخدمها البعض من أجل اعطاء النكهة أو الطعم… ملف لكل ماهو ضار من عادات غذائية و تحضير الأطعمة بالمطبخ
تعتبر كريات الدم الحمراء أحد المكونات بالغة الأهمية بالدم بشكل خاص وجسم الإنسان بشكل عام، حيث تساهم فى نقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم، وتساعده على التخلص من ثانى أكسيد الكربون من الدم، وهى تتميز باللون… أبرز الأطعمة لزيادة عدد كريات الدم الحمراء لدى مرضى الأنيميا