يعد الهيموجلوبين من المكونات الأساسية والهامة بالدم، ويوجد داخل كريات الدم الحمراء، وهو مسئول عن حمل جزئيات الأكسجين، المنوط بها تغذية خلايا الجسم كله، وإمدادها… اقرأ المزيد »ما أبرز الأطعمة لرفع مستويات الهيموجلوبين بالدم؟ 2024.
– الدهون والحمل: على الرغم من أن جميع الأطباء وخبراء التغذية ينصحونا كل يوم بالحد من الدهون فى نظامنا الغذائى ويلجأ كل شخص إلى الاستماع… اقرأ المزيد »الأطعمة الدهنية والحمل أحدث موضة 2024.
صورة أرشيفية كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من مستشفى بريجهام للنساء، وكلية الطب بجامعة هارفارد فى الولايات المتحدة الأمريكية عن معلومات جديدة وخطيرة… اقرأ المزيد »الأطعمة الغنية بالألياف الطبيعة تحمى من أمراض القلب -لصحتك 2024.
تجنبي شراء هذه الأطعمة من سوق الخضار والفاكهة! الجبنة المطبوخ لا يغرك كلام البائع عندما يخبرك أن هذا الجبن مصنوع من حليب الماشية التي تربت… اقرأ المزيد »تجنبي شراء هذه الأطعمة من سوق الخضار والفاكهة! 2024.
[FONT=’arial black’, ‘avant garde’]الجزر ليست فقط المواد الغذائية من شأنها أن تبقي نظرك قويا كلما تقدمت بالسن. [/font][FONT=’arial black’, ‘avant garde’]هذه الأطعمة الستة صحية للعيون… اقرأ المزيد »الأطعمة الصحية للعيون 2024.
صباح الجمال على احلى فتوكات فى الدنيا لتخلص من الوزن الزائد والحصول على جسم رشيق ومتسق ما عليكِ سوى إدخال تغييرات بسيطة على أنواع وحجم… اقرأ المزيد »خمسون نصيحة لتقليل السعرات الحرارية في الأطعمة 2024.