الموضوع بعد التصحيح السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حبيت اجبلكم السعرات الحراريه فى الطعام والشراب والى تحب تعرف جسمها محتاج اد ايه سعرات حراريه فى… اقرأ المزيد »احتياجك اليومى من السعرات الحراريه وجميع السعرات الموجوده فى الطعام والشراب 2024.
النظام الغذائي للرسول صلي الله عليه وسلم===== حصريا بالصور إفطار الرسول كان النبي { حينما يستيقظ من نومه وبعد فراغه من الصلاة وذكر الله عز… اقرأ المزيد »النظام الغذائى اليومى للرسول صلى الله عليه وسلم …………..بالصور 2024.
يعانى الكثيرون من المزاح الحاد والعصبى وخاصة خلال النهار مما يترتب عليه مشاكل نفسية كثيرة، ويقول الدكتور هانى كامل استشارى التغذية إن المزاج العصبى والحاد… اقرأ المزيد »كوب من عصير الجزر الأصفر يوميا يحميك من الاختلال المزاجى اليومى 2024.
السلام عيكم الغداء … اى حاجة من دون رز و مكرونة مسموح اكل العيش واحد رغيف و ربع .. و سلطة الله يوفقناا .. لاتنسوا… اقرأ المزيد »جروب هنخس 5 كيلو فى الاسبوع بدوت تعب او حرمان … 🙂 الغذاء اليومى 2024.
السلام عليكم بعد ماسردت احداث قصتى الفاشله مع الرجيم https://fatakat.univanet.com/#3188386 قررت بازن الله انى هعمل رجيم عمل معايا مفعول هوا كميائى بس انا مقتنعه بيه… اقرأ المزيد »بالصور رجيم وميزان (تبا لك كرستيانو) اليومى بالصور 2024.
[color="#000080"] بناتى واخواتى وحبيباتى عضوات فريق التحدى اهلا وسهلا ومرحبا بيكم بعد ما رجعنا نتجمع من تانى واتفقنا اننا نكمل من جديد الى ان تاتى… اقرأ المزيد »الواجب اليومى الجديد لجروب التحدى 2024.