المكونات 150 غراماً من فيليه البقر 4 ملاعق من صلصة الترياكي نصف ملعقة صغيرة من الثوم المطحون ملعقتان من زيت السمسم ملعقة من السمسم المحمص ملعقة من الفلفل الأسمر المجروش لصلصة الترياكي كوب من صلصة… لحم البقر على الطريقة اليابانية

المكونات 12 قطعة أوراك فراخ 3/4 كوب خل بلسميك 3 3/4 ملعقة كبيرة سكر 1/2 كوب صويا صوص 1 1/2 كوب ميه 1 1/2 فص ثوم 1 1/2 فلفل حار طريقة التحضير 1- حطي كل… الفراخ على الطريقة اليابانية

المقادير: 500 جم أجنحة دجاج بيضة كوب دقيق كوب زبد مقادير الصوص: ثلاث ملاعق كبيرة صويا صوص ثلاث ملاعق كبيرة ماء كوب سكر أبيض نصف كوب خل نصف ملعقة صغيرة ثوم مسحوق ملعقة صغيرة ملح… أجنحة الدجاج على الطريقة اليابانية

1- القيام من النوم مبكرا وتناول أربع أكواب من الماء وذلك قبل غسل الفم والأسنان – 2 عدم تناول أي سوائل أوأي شيء صلب خلال فترة 45 دقيقة من تناول الماء ماعدا غسل الفم والأسنان… الطريقة اليابانية في العلاج بالماء ..!!