ازيكوا يافتتاتيك المستقبل بوصوا انا بخس وبتخن ازاي انا بعمل رجيم والنهارده اول يوم الحمد لله اني اخت الخطوة ماعلينا وبعمل تمارين رياضيه للبطن والضهر والوسط وفي نفس الوقت بحط جنين القمح علي اردافي علشان… ينفع اخس وفي نفس الوقت اتخن تعالي طيب فهميني……..
اذا لم يعمل المقطع فاضغطي هنا ***بسملة *** ***بسملة *** 296319_2.gif برنسيسة فتكات Fatakat 296319 القاهرة – مصر سبحان الله و بحمده
السلا معليكم ………انا دديما بعمل ريجيم وطبعا كلكم عارفين ان اكل الريجيم ممل وكلنا زهقانين منة….. لحد ما واحدة صاحبتى قالتلى على كام حاجةكدة ح…. وفى نفس الوقت دايت …..اول حاجة جربتها هى رز بسمتى… اكلات دايت ولذيذة فى نفس الوقت
انتوا اكيد قرفتوا من موضوعاتي هههههههه كل شويه اسال اسئله غريبه وغبيه بس استحملوني مليش غيرك يا قلابيظ بصوا بقا الواحد بعد ماتولد مثلا قيصري بتبقي طبعا مركبه قسطره ف ازاي بعد الولاده بيلبسوها فوطه… سؤال محرج وغبي غ نفس الوقت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكم يا فتوكات طبعا المشكلة اللي بتواجهنا في قلي السمك بريحة الزيت غير انه بيحتاج زيت كتير للقلي وبيبقي تقيل وشارب زيت الفكرة جت لي من البانيه اللي بيتحط في… سمك مقلي ومشوي وصينية في نفس ذات الوقت وجبة خفيفة
السلام عليكم النهارده جايبلكم كتاب ادارة الوقت لابراهيم الفقى اللينك اهو https://www.4shared.com/office/W2kQlKE7/__-__.htm اتمنى الافادة للجميع sowhat2016 sowhat2016 images/flowersavatars/avatar0026.jpg فتكات نشيطة Fatakat 702408 … – … سبحان الله و بحمده