نتيجة للإقبال على تناول الطعام بكثرة الطعام فى فصل الشتاء، وقلة الحركة بسبب برودة الجو تتجمع كتل دهنية بالجسم، ومن هنا يبدأ الفرد فى البحث… اقرأ المزيد »هل انقاص الوزن فى فصل الشتاء اسرع من الصيف 2024.
مـؤشــــر كتلة الجســم هو المقياس المتعارف عليه عالميا لتمييز الوزن الزائد عن السمنة عن النحافة عن الوزن المثالى، وهو يعبر عن العلاقة بين وزن الشخص… اقرأ المزيد »الوزن المثالي موضحاً بالصور! 2024.
السلام عليكم حد فيكم قرأ المقال هذا https://www.aawsat.com/details.asp?se…&issueno=10306 في منتج يساعد فى إنقاص الوزن جديد ومستورد في السعودية لكن موجود في أوروبا.. تركيبته طبيعية ..… اقرأ المزيد »أقراص لتقليل الوزن 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتي بعد نجاح الجزء الاول من الجروب بتاعنا نفتح بحول الله وقوته الجزء الثاني ونتمنى من الله عز وجل يحقق… اقرأ المزيد »الصيام العكسي نزول الوزن بدون حرمان (الجزء الثاني) 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازيكم ياقمرات يااحلى فتوكات وزى ما العنوان بيقول اليكى بعض الطرق الطبيعيه اللى بتساعد على تقليل… اقرأ المزيد »طريقة طبيعية للتخلص من الوزن الزائد 2024.
اولا : وجبة الفطور : ربع رغيف بلدي + 4 ملاعق فول بدون زيت او سمن. او ربع رغيف بلدي + بيضة مسلوقة. او ربع… اقرأ المزيد »رجيم نظام غذائي لتخفيف الوزن 2024.