الوزن

اللوز يساعد على إنقاص الوزن على المدى الطويل أكدت دراسة أمريكية حديثة أن إدراج اللوز ضمن النظام الغذائي لشخص يساعد في التحكم في الوزن على… اقرأ المزيد »اللوز يساعد على إنقاص الوزن 2024.

يتميز الشهر الكريم بأنة شهر العبادة والتقرب الي الي الله عزوجل ولا يخلو من مظاهر الاحتفال والعزومات وزيارة الاهل والاقارب ولكن تكثر التساؤولات عن العادات… اقرأ المزيد »التغذية السليمة وانقاص الوزن في رمضان 2024.

لتفادي اكتساب الوزن الزائد خلال شهر رمضان عليك اتباع النصائح التالية: – عليك تناول كميةٍ كبيرةٍ من السوائل يومياً لمنع جفاف الجسم ولتنشيط عمليات الأيض،… اقرأ المزيد »نصائح تجنبك زيادة الوزن 2024.

عايزة حاجة تكسر ثبات الوزن مع العلم اني عملت زيادة ونقص في السعرات وايام فري وزودت مجهود وبرضة المشكلة موجودة بقالها شهر ياريت اللي ليهم… اقرأ المزيد »عايزة حاجة تكسر ثبات الوزن 2024.

ريجيم عجيب وسريع لانقاص الوزن والكرش https://www.youtube.com/watch?v=IH0fXl579oQ azertytreza azertytreza فتكات جديدة Fatakat 1174881 الدار البيضاء – المغرب الدار البيضاء سبحان الله و بحمده

أختاااااة..تذكري أنه مهما كان مصدرها، لا تتراكم الكيلوغرامات حيثما كان. فثمة زوايا مفضلة لديها وتقاوم بشدة محاولات التخلص منها. لذا، ليس صدفة أن يحدد الخبراء… اقرأ المزيد »نصائح لخسارة الوزن من المكان الذي تريدين….! 2024.