قدم لنا الدكتور خالد يوسف أخصائى التغذية والسمنة والنحافة نصائح للحفاظ على الوزن المثالى بعد انتهاء الرجيم، وأولها عمل تحليل للغدة الدرقية لقياس معدل الحرق،… اقرأ المزيد »نصائح للحفاظ على الوزن المثالى بعد انتهاء الرجيم 2024.
السلام عليكم انا وزني 48 طولي 156 وعمري 22 هل العمر له علاقه او لا ؟ انا وصلت لوزن ماعمري وصلت له بحياتي كله ؟؟… اقرأ المزيد »استفسار عن الوزن والعمر 2024.
ممنوع وضع لينكات مواقع أخرى الإدارة اسيا السطايفية اسيا السطايفية فتكات جديدة Fatakat 558680 سطيف – الجزائر سبحان الله و بحمده
إذا كنت قد جرّبت كلّ حمية على وجه الأرض، كلّ برنامج للتمارين واللياقة وأخفقت في تحقيق هدفك في تخفيف وزنك مرارا وتكرارا إذا فعليك التفكير… اقرأ المزيد »180 طريقة لانقاص الوزن دون حمية 2024.
عايزة منكو تساعدوني بنظام غذائي لزيادة الوزن ويكون غير مكلف يعني عايزاه يكون بالاكل العادي اللي موجود في كل بيت يعني مش اشتري حاجة مخصوص… اقرأ المزيد »اللي تعرف نظام لزيادة الوزن تقولي الله يخليكم 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم الموضوع باين من عنوانه انا عايزه انزل وزني خلال اسبوعين 5 كيلو على الاقل ومحتاجه حد عنده عزيمه عشان اكون معاها… اقرأ المزيد »مين عندها عزيمه تخدني معاها في موضوعها ونتحدى الوزن الزائد ؟ 2024.