لو عجبكم الموضوع ارفعوه علشان الكل يستفيد اللهم صلي علي سيدنا محمد وعلي ال سيدنا محمد لاحول ولا قوه الا بالله العلي العظيم اللهم اغفرللمومنين والمومنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات النسيان نعمه2017 النسيان نعمه2017… الوجبات المفضله لكل عضو في الجســــــــــم
ازيكم يافتوكات انا عملت اكله النهاردة بسيطه ولذيذة واولدى بيحبوها قوى انا عرفه ان فى هنا فى القسم فتوكات ماشاء ولاقوة الا بالله شطورات وانا عن نفسى اتعلمت منهم حاجات كتير يعنى انا يابنات على… ╝◄ اكله اولدى المفضله صدور فراخ مع مكرونه محمرة يم يم بالصور حصرى ►╚
بنات انا عاوزه اخسس منطقه الاجناب والبطن بدون ما اخسس حاجه من منطقة المؤخره والفخذين يعنى عاوزه تمرين يخسس بس الجناب والبطن فقط عاوزه انزلهم اربعه كيلو او خمسه ياريت حد يفيدنى adore freedom adore… ايه التمرينات المفضله للمشكله دى
صباح الخير يا فتوكات كنت بسأل لو فى حد ممكن يقدر يفدنى ازاى احط اكلات فى المفضله بتعتى فى اكلات كتير بتعجبنى وبكون عوزه احتفظ بيها فى المفضله حولت كتير بس مش عرفه فى حد… ممكن حد يقدر يفدنى ازاى احط اكلات فى المفضله بتعتى
المقادير بطاطس شرائح رفيعه كوب خل كوب ماء كاتشب أو شطه + ليمونه معصورة طريقة عمل الشيبسى بالشطة والليمون اول حاجة بتقشري البطاطس وتقطعيها شرائح رفيعة جدا بقطاعة الخضروات اسهل وبعدين بتحضري طبق فيه خل… شيبسى بالنكهه المفضله لديكى
السلام عليكم يا ستات وانثات البيوت الشطرين عايزه منكم خدمه وجزاكم الله خير الجزاء عايزه كل الا تعرف طريقه لعمل الفول وطريقه تحطيره بشكل مختل تغير بدل شكل كل يوم عايزين نغير انا عامله جروب… الفول الفول اكله شعب مصر المفضله