عايزة اعرف الجيم بيحرق الدهون زي المشي ولا لو بطلت الجيم الوزن هيرجع تاني حتي لو خففت الاكل ورقة البردي ورقة البردي فتكات ست الكل… اقرأ المزيد »عايزة اعرف الجيم بيحرق الدهون زي المشي ولا لو بطلت الجيم الوزن هيرجع تاني 2024.
السلام عليكم ياجماعه فيه ناس بيقولوا لي ان جهاز المشي الكهربائي مهما كان نوعه كويس وغالي بيبقي برده اعطاله كتير وبيزهق صاحبه ايه رايكم ياجماعه… اقرأ المزيد »يافتوكات ايه رايكم ف الكلام الغريب ده عن جهاز المشي 2024.
احنا كنا بنمشي وانقطعنا لفترة ودلوقتي راجعييين تاني هنمشي كل يوم على اد ما نقدر او نطلع السلالم او نلعب على العجلة الثابته او الاوربتراك… اقرأ المزيد »جروب المشي وطلوع السلالم من جديد لشهر ديسمبر ..سجلي اسمك 2024.
ازيكم يا فتوكات بصوا انا كنت مليانة شوية بس كان عندي بطن جبارة بجد زي الحوامل رغم اني لسة انسة ودة نتيجة عادات غذائية غلط… اقرأ المزيد »رياضة المشي لتنزيل الكرش الرهيب 2024.
شرب بيض البط، ويمكن أن يخفف بالماء لعلاج تأخر الكلام ـ عمل عجينة من دقيق الحمص + مسحوق السكر نبات + دقيق قشر البيض ،… اقرأ المزيد »علاج عدم المشي عند الاطفال وقله الكلام 2024.
السلام عليكم لو سمحتم يابنات انا كنت عايزة تمارين المشي في البيت الفيديوهات السريعه للمتقدمين لانو الفيديوهات كلها مش موجودة على اليوتيوب واتحذفت فياريت الي… اقرأ المزيد »تمارين المشي في البيت لو سمحتم 2024.