المشي

إن المشي في الشهر التاسع من الأمور الهامة والمفيدة جدًّا. وذلك لأن المرأة الحامل وخصوصاً في الحمل الأول يتعرض الحوض لديها لكثير من التغيرات والشد؛… اقرأ المزيد »المشي والجماع في الشهر التاسع‏ -لصحتك 2024.

السلام عليكم ورحمه الله ياريت حد يساعدنى انا عايزه اعرف المشي كرياضه لو مشيت فتره طويله وبطلت بعده اتخن زى اى رياضه لما العبها واجى… اقرأ المزيد »المشي 2024.

مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء المشي على السيراميك برجلين حافيتين قد يسبب مسمار القدم وعليكم بلبس الأحذية ذات الأرضيات اللينة لانها تمتص الصدمات إن… اقرأ المزيد »مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء 2024.

ازيكوا يابنات انا حبيت احكيلكوا علي تجربتي مع القرفة عشان اولد كل مفتح التليفزيون الاقي الكل بيقول القرفة بتسهل الولادة المهم عملت حلة وقولت كل… اقرأ المزيد »تجربتي مع القرفة والمشي عشان اولد لصحة المرأة 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ياحلوات أنا حابة إنا نسوي منافسة في المشي على السير والرجيم وكل وحدة تدخل وتكتب يومياتها مع المشي وإلي حابة… اقرأ المزيد »لاااتفوتكم منافسة إنقاص الوزن والمشي على السير أدخلي وأشتركي . 2024.

السلام مشي عبر جهاز المشي لمده 20 دقيقه كم يحرق من سعره حرارية ؟؟ نورس الورد نورس الورد سوبر فتكات Fatakat 27033 حولي – الكويت… اقرأ المزيد »المشي 20 دقيقه عبر جهاز المشي كم سعره حرارية 2024.